میانوعده ازجمله موادغذایی افزودنی به رژیم غذایی است. در صورت انتخاب درست میانوعدهها میتوانیم مواد مغذی و انرژی لازم را برای بدن فراهم کنیم.
کد خبر: ۳۰۷۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
محققان نشان دادند افزایش خواب عمیق فواید خاصی برای سیستم قلب ی عروقی دارد؛ تحریک هدفمند با آهنگهای کوتاه در طول خواب عمیق باعث میشود قلب ، به ویژه بطن چپ، با شدت بیشتری منقبض و منبسط شود که در نتیجه خون را به سیستم گردش خون پمپ میکند و دوباره آن را بهطور موثر بیرون میکشد.
کد خبر: ۲۱۷۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
کد خبر: ۲۱۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
کد خبر: ۲۱۵۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
کد خبر: ۲۱۴۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
کد خبر: ۲۱۳۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
کد خبر: ۲۱۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
کد خبر: ۲۱۲۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
کد خبر: ۲۱۰۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
کد خبر: ۲۰۳۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
کد خبر: ۲۰۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
کد خبر: ۲۰۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
کد خبر: ۲۰۰۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
کد خبر: ۲۰۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
کد خبر: ۱۹۸۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
کد خبر: ۱۹۸۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
کد خبر: ۱۹۵۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
کد خبر: ۱۹۵۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
کد خبر: ۱۹۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
کد خبر: ۱۹۴۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸