برچسب - تغذیه
مشکل اضافه وزن و چاقی در کودکان، امروزه به صورت یک مشکل همگانی در جهان درآمده و به سرعت نیز رو به افزایش است. پیامدهای نامطلوب چاقی در دوران کودکی، افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، اختلالات چربی خون، کبد چرب، پرفشاری خون، آسم، مشکلات تنفسی و بیماری های قلبی عروقی در بزرگسالی است.
کد خبر: ۳۰۰۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
با افزایش سن، میزان نیاز افراد به انرژی کاهش می‌یابد و اشتهای افراد نیز ممکن است کاهش پیدا کند، بنابراین انتخاب مواد غذایی با کیفیت بالا و به دنبال آن دریافت مواد مغذی مورد نیاز برای سنین سالمندی بسیار اهمیت دارد و در واقع یکی از رویکردهای مهم در اصلاح سبک زندگی سالمندان، آموزش اصول تغذیه مناسب، نحوه انتخاب یک رژیم غذایی سالم و انجام رفتارهای تغذیه ای مناسب است.
کد خبر: ۳۰۰۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
بسیاری از افراد در دنیا هستند که در طول روز بیش از هر چیز دیگری؛ نان مصرف می‌کنند. دلیل آن هم خیلی ساده است، زیرا نان یک وعده غذایی راحت از لحاظ پخت و پز و آماده سازی و همینطور خوشمزه است، در نتیجه شما می‌توانید هر جایی آن را با خود همراه کنید.
کد خبر: ۳۰۰۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
تحقیقات نشان داده که عسل موثرتر از هر ماده طبیعی یا سنتتیک دیگری روی ترمیم زخم و سوختگی‌ها عمل می‌کند. خاصیت آنتی باکتریایی عسل نیز بر روی انواع زیادی از میکروارگانیسم‌های بیماری زا به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۳۰۰۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.
کد خبر: ۲۱۸۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
مدیر شبکه بهداشت و درمان سیب و سوران گفت: خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی و سرطان‌ها با مصرف سبزی کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۲۱۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
تیمی از دانشمندان علوم اعصاب و فیزیولوژیست ها در دانشگاه کمبریج که با یک تعدادی از همکاران موسسه علوم متابولیک Wellcome Trust-MRC در بیمارستان آدنبروک کار می کنند، دریافته اند که اسکن های MRI می توانند قسمت هایی از مغز را که در پاسخ به غذاهای چرب نقش دارند، آشکار کند. در مقاله خود که در مجله علوم اعصاب منتشر شد، این گروه توضیح می‌دهند که چگونه میلک شیک‌ها را با مقادیر مختلف چربی غنی کردند، سپس از داوطلبان خواستند هنگام انجام اسکن مغز، آنها را بچشند و با انجام این کار چه چیزی پیدا کردند.
کد خبر: ۲۱۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
کربوهیدرات‌های پیچیده دو نوع ماده به نام‌های بتاگلوتان و اینولین دارند که تاثیر زیادی در کاهش وزن دارند.
کد خبر: ۲۱۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف خودسرانه مکمل منیزیم توصیه نمی شود؛ زیرا ممکن است عوارض داشته باشد که البته اسم آن مسمومیت نیست.
کد خبر: ۲۱۷۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و...، دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۱۷۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
یک متخصص تغذیه گفت: بطری آب معدنی فقط برای نگهداری آب در دمای صفر تا چهار درجه مناسب است.
کد خبر: ۲۱۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
کد خبر: ۲۱۶۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
