برچسب - تغذیه
سیر از مواد غذایی پر طرفدار در ترکیبات مواد غذایی ایرانی‌ها است و ترکیبات مفیدی هم برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۲۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
استفاده از نبات در انواع چای‌ها و دمنوش‌ها، غیر از تسکین دل‌درد و رفع ناراحتی‌های معده خواص دیگری هم دارد که هر یک به نحوی در حفظ سلامت بدن مفید هستند.
کد خبر: ۳۲۱۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
خوردن شیرینی جات باعث التهابات مزمن می شود و مشکلات زیادی مانند بیماری قلبی، چاقی، سرطان یا دیابت را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۳۲۱۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
گواوا میوه‌ای شیرین و عجیب بومی مکزیک، آمریکای مرکزی و آمریکای جنوبی است. هر میوه گواوا حاوی سه برابر ویتامین C مورد نیاز روزانه، پتاسیم، فیبر، ویتامین A، و لیکوپن است.
کد خبر: ۳۲۱۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
غذاهای فوق فرآوری شده به آن دسته از غذاهایی گفته می‌شود که تحت فرآیندهای صنعتی پیچیده قرار گرفته‌اند و افزودنی‌هایی مانند: شیرین‌کننده‌ها، رنگ‌ها، طعم‌دهنده‌ها و نگهدارنده‌ها در آنها بکار گرفته شده باشد.
کد خبر: ۳۲۰۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بیشتر در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند. همچنین، کم تحرکی می‌تواند مانع جذب ویتامین D در بدن شود.
کد خبر: ۳۲۰۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
مجموعه‌ای از مطالعات در طول سال‌ها نشان داده است نوعی رژیم غذایی که با عناوینی چون «فَستینگ»، روزه‌داری متناوب یا روزه‌داری مقطعی شناخته می‌شود، می‌تواند سلامت ما را بهبود بخشد.
کد خبر: ۳۲۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می‌تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۲۰۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
سازمان ملل اعلام کرد که قیمت جهانی مواد غذایی در ماه اگوست اندکی کاهش یافته است.
کد خبر: ۳۲۰۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند همه افراد باید روزانه مقدار مناسبی پروتئین دریافت کنند.
کد خبر: ۳۲۰۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
بادمجان یک غذای پر فیبر و کم کالری است که سرشار از مواد مغذی است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۱۸۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
دما و رطوبت بالای هوا می‌تواند به از دست رفتن آب بدن منجر شود و این امر باعث می شود که عضله قلب به سختی عملکرد مطلوب خود را داشته باشد و در نتیجه در معرض خطر قرار گیرد.
کد خبر: ۳۱۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
روابط عمومی سازمان غذا و دارو در خصوص ادعای مطرح شده در خصوص پنیرهای گرانقیمت تولید شده از شیر الاغ توضیح داد.
کد خبر: ۳۱۷۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
نان هایی که از آرد سفید تهیه می شوند اعم از صنعتی یا سنتی هیچکدام برای سلامتی مناسب نیست، به همین دلیل باید حتما از نان‌هایی استفاده شود که دارای آرد سبوس دار هستند.
کد خبر: ۳۱۶۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
تحقیقات نشان داده‌اند، بعضی موادغذایی می‌توانند باعث تشدید میگرن و برخی دیگر دردهای میگرنی را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۳۱۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
یکی از راه‌های افزایش وزن خوردن غذاهای مغذی و پر کالری است.
کد خبر: ۳۱۵۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
برخی از سبزیجات ممکن است برای خوردن روزانه مناسب نباشند، زیرا ممکن است التهاب را تشدید کنند، قند خون یا خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند.
کد خبر: ۳۱۵۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
وعده غذایی ۵ دلاری مک‌دونالد در هفته آینده به مشتریان مک دونالد ارائه خواهد شد.
کد خبر: ۳۱۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
تخم‌مرغ حاوی انواع مواد مغذی ضروری ازجمله ویتامین‌های B و پروتئین است که هر ۲ مورد در متابولیسم بدن ما نقش دارند.
کد خبر: ۳۱۴۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
مغزهای آجیلی سرشار از مواد مغذی برای سلامتی هستند و مصرف روزانه آن به مقدار کم توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۱۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
