چه هر روز صبح به محل کارتان میروید و چه دورکار هستید، بههرحال باید عادت صبحانه نخوردن را ترک کنید. صبحانه نخوردن هیچ منفعتی برای شما ندارد. حتی اگر فقط پنج دقیقه فرصت دارید باز هم باید مواد مغذی به مغز و بدنتان برسانید.
کد خبر: ۳۳۲۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
کلید یک رابطه سالم با خود، پذیرش است. چیزی که بسیاری از افراد دیر آن را متوجه میشوند. اما هرگز برای شروع تمرین خودباوری دیر نیست.
کد خبر: ۳۱۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
عین روز روشن است که اگر در دشتی، گندم بکاریم، از درون آن زمین، لوبیا سبز نمیشود! این را هم میدانیم که بعد از گندمکاری، اگر هوای آنها را نداشته باشیم و به موقع، تر و خشکشان نکنیم، باز هم گندم، بیگندم!
کد خبر: ۳۰۷۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
نامگذاري براي فرزندان در گذشته چندان مورد اهميت و توجه نبود و خانوادهها از آنجايي كه تعداد فرزندان زيادي داشتند هر اسمي را براي فرزندانشان انتخاب ميكردند اما امروز به دليل كاهش ميزان زاد و ولد اسمگذاري براي فرزندان به يك مراسم خاص تبديل شده است و والدين و ديگر اعضاي خانواده سعي ميكنند در اين مورد اظهارنظر كنند.
کد خبر: ۳۰۶۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
تصور اکثر افراد از زندگی تا ۱۰۰ سالگی تصور تنهایی، تضعیف سلامتی و تنهایی است. شاید ترسیدن از تمام این موارد قابل درک باشد. با این وجود، هدف مان باید به حداکثر رساندن طول سلامت باشد. زمانی که این کار را انجام دهید به صورت خودکار طول هر بیش تری خواهید داشت. اگر طول عمر خود را بهبود ببخشید به طوری که وقتی ۸۰ ساله هستید عملاً مانند یک فرد ۶۵ ساله عمل کنید تقریبا غیرممکن است که ۵ تا ۱۰ سال طول عمر خود را افزایش ندهید.
کد خبر: ۲۱۷۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
کد خبر: ۲۱۵۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
کد خبر: ۲۱۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
کد خبر: ۲۱۱۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
کد خبر: ۲۰۳۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
کد خبر: ۱۶۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
کد خبر: ۱۶۹۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
کد خبر: ۱۶۷۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲