برچسب - بهداشت
خیلی‌ها در طب سنتی از نارنگی به عنوان شربت اکسپکتورانت طبیعی یاد می‌کنند، بله همان شربت تلخی که وقتی سرفه‌هایتان شدید می‌شود، آن را سر می‌کشید و دل‌تان می‌خواهد هرچه زودتر شما را از شر سرفه نجات دهد.
کد خبر: ۳۰۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
کولیک یا قولنج زمانی است که یک نوزاد سالم بدون هیچ دلیل مشخصی گریه یا سروصدا می‌کند. در کولیک نوزاد بیشتر از سه ساعت در روز و حداقل سه روز در هفته و به مدت بیش از سه هفته گریه و بی‌قراری می‌کند.
کد خبر: ۳۰۴۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
عباس شاهسونی، رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت:
رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: تعداد کل موارد مرگ منتسب به مواجهه طولانی مدت با ذرات معلق PM۲.۵ در افراد بالای ۳۰ سال به طور میانگین ۲۶ هزار و ۳۰۷ نفر گزارش شده که بیش از ۲۶ درصد نسبت به سال ۱۴۰۰ افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۰۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
فوق‌تخصص چشم پزشكي گفت: به دليل نگاه كردن زياد به مانيتور لازم است افراد هر دقيقه ١٥ الي ٢٠ پلك بزنند، چرا كه استفاده مداوم از وسايل ارتباطي سبب بروز بيماري‌هاي چشمي مي‌شود. به گزارش مهر، غلامرضا خاتمي نيا، در گفت‌وگو با راديو سلامت با بيان اينكه خيره شدن به نمايشگرهاي مختلف تأثيرات مخربي روي چشم كودكان مي‌گذارد، افزود: همانطور كه همه مي‌دانند يكي از تكنولوژي‌هاي برتر روز دنيا، تبلت، موبايل و كامپيوتر است كه جزو مهم‌ترين و ضروري‌ترين وسيله‌ها شدند و نمي‌توان از آنها استفاده نكرد.
کد خبر: ۳۰۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
لبو یک خوراکی شگفت‌انگیز و سرشار از ویتامین سی است که می‌تواند به تحریک و تولید آنتی‌بادی‌ها و گلبول‌های سفید کمک کرده و آنها را به مبارزه‌ای نفس‌گیر با ویروس‌های سرماخوردگی و دیگر بیماری‌های عفونی بطلبد.
کد خبر: ۳۰۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
وزير بهداشت گفت: از مردم مي‌خواهم به سيستم سلامت كشور اعتماد كنند و تا جايي كه مي‌توانند داروهاي داخلي را مصرف كنند؛ چراكه سازمان غذا و دارو كنترل كيفي بسيار خوبي بر داروها دارد. به گزارش ايسنا، بهرام عين‌اللهي گفت: در ايران ۱۲۸۵ شركت دانش بنيان سلامت محور داريم و حدود ۴۰ درصد تجهيزات پزشكي مورد نياز كشور توسط همين شركت‌ها تامين مي‌شود.
کد خبر: ۳۰۴۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
کالری‌ها پیچیده به نظر می‌رسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به ما آموخته است، کالری‌ها به خودی خود «بد» نیستند و در واقع سوخت بدن به‌شمار می‌روند.
کد خبر: ۳۰۴۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
کاهش میزان دریافت ویتامین E باعث ایجاد اختلال در بینایی، عدم پاسخگویی به محرک‌های محیطی، ناتوانی در حفظ تعادل، بروز زخم‌های پوستی و ضعف عضلات می‌شود.
کد خبر: ۳۰۴۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص عوامل موثر در حفظ سلامت و ارتقای سبک زندگی ارائه داد و بر لزوم توجه به نوع ورزش‌ها در سنین مختلف تاکید کرد.
کد خبر: ۳۰۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
وجود مشکل وزن برای کودک می تواند برای پدر و مادر او هم بسیار سخت و ناگوار باشد. شما به عنوان پدر و مادر می توانید هر کاری که می توانید برای کمک به فرزندتان مخصوصا هنگامی که استرس دارد، انجام دهید.
کد خبر: ۳۰۴۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
کلم بروکلی و گل کلم، هر دو جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، دارند. هر دوی این سبزیجات چلیپایی فواید زیادی برای سلامتی دارند، اما کدام یک از این دو، سالم‌تر و خوشمزه‌تر هستند؟
کد خبر: ۳۰۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
شاید تنهایی به مدت طولانی خوشایند نباشد اما بعضی افراد از آن می‌ترسند چون احساس درماندگی می‌کنند، در صورتی که عده‌ای دیگر ترجیح می‌دهند اغلب تنها باشند.
کد خبر: ۳۰۴۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
بیشتر افراد احتمالاً عدد مربوط به سطح کلسترول خونشان را می‌دانند؛ اما تعداد کمی می‌دانند تری‌گلیسریدشان نرمال است یا نه و حتی تعداد کمتری آگاه‌اند که پایین آوردن تری‌گلیسریدی که بالاست چقدر اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۰۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند.
کد خبر: ۳۰۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
شنبلیله گیاهی علفی با برگ‌های متناوب است که در طب سنتی با نام حلبه شناخته می‌شود و طبیعت آن گرم و خشک بوده و ملین، رقیق‌کننده اخلاط غلیظ، روان کننده ادرار و خون قاعدگی و مقوی ریه است.
کد خبر: ۳۰۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
تغییر در سبک زندگی، وضعیت سلامت روان و رژیم غذایی فقط بعضی از دلایل برای ابتلا به یبوست هستند.
کد خبر: ۳۰۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بی‌رویه شکلات و شیرینی موجب بی‌اشتهایی و سیری کاذب در کودکان شده و آنها را برای مصرف وعده‌های اصلی غذایی بی‌اشتها می‌کند.
کد خبر: ۳۰۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند. حتی با رعایت این عادات می‌توانید دوران کهنسالی سالم‌تری را هم تجربه کنید.
کد خبر: ۳۰۴۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
مدفوع کردن یکی از بخش‌های حیاتی گوارش بدن و روشی برای خلاصی از فضولات بدن است. اما هر روز مدفوع کردن چیزی نیست که همه آن را تجربه کنند. برخی چند بار در روز مدفوع می‌کنند و برخی هم تنها چند بار در هفته.
کد خبر: ۳۰۴۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
مکمل‌ها نه‌تنها ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند، بلکه ممکن است با داروهایی که مصرف می‌کنید نیز تداخل داشته باشند. برای همین باید هنگام مصرف هر دارو یا مکملی در مورد تداخلات آن بدانید.
کد خبر: ۳۰۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
