برچسب - پیادهروی
بر اساس نتایج یک تحقیق جدید، بالا رفتن از پنج مجموعه پله در روز که هر مجموعه از آن ۱۰ قدم باشد می‌تواند جایگزین مناسبی برای پیادهروی باشد و به طرز چشمگیری از خطر حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۰۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
کد خبر: ۲۱۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
کد خبر: ۲۰۲۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
