برچسب - نور خورشید

برخی از مواد غذایی مانند ماهی، جگر گاو، زرده تخم مرغ، غلات، شیر و... به طور طبیعی حاوی ویتامین D هستند، اما معمولاً ویتامین D را از طریق جذب اشعه ماوراءبنفش توسط پوست از خورشید دریافت می‌کنیم. اگر این علائم را برای مدتی بیش از یک تا دو ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه باشید.
کد خبر: ۳۰۵۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

کد خبر: ۱۸۷۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱

کد خبر: ۱۸۱۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

کد خبر: ۱۸۱۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

کد خبر: ۱۸۰۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

کد خبر: ۱۷۹۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳

کد خبر: ۱۷۹۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱

کد خبر: ۱۷۹۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲

کد خبر: ۱۷۹۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲

کد خبر: ۱۶۶۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰

کد خبر: ۱۶۲۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

کد خبر: ۱۵۰۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹

کد خبر: ۱۴۹۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸

کد خبر: ۱۴۹۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳

کد خبر: ۱۴۹۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳

کد خبر: ۱۴۸۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲

کد خبر: ۱۴۷۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳

کد خبر: ۱۴۲۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳

کد خبر: ۱۴۱۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۷

کد خبر: ۱۳۷۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰

12>