برچسب - افسردگی
در دنیای پرتنش و پرمشغله امروزی، اضطراب و افسردگی به مشکلات شایعی تبدیل شده‌اند که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. راه‌های مختلفی برای مقابله با این مشکلات وجود دارد، اما یکی از موثرترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌ها استفاده از موسیقی یا آهنگ است. موسیقی از دیرباز به عنوان یک ابزار درمانی برای بهبود وضعیت روحی و روانی انسان مورد استفاده قرار گرفته است. در این مقاله، به بررسی نقش موسیقی درمانی در کاهش اضطراب و بهبود افسردگی پرداخته خواهد شد.
کد خبر: ۳۳۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
